Alimentación y fertilidad, parte III/III

Para terminar esta serie sobre “Alimentación y fertilidad” he querido hablarte sobre los alimentos que pueden afectar negativamente a nuestra fertilidad y a la de los futuros papás. Alimentación y fertilidad El mercurio Como te comenté en la primera parte, debemos tener mucho cuidado con el mercurio. Algunas personas infértiles presentan altos niveles de mercurio. Y … Leer más

Alimentación y fertilidad, parte II/III

Hoy quiero hablarte de la alimentación de los futuros papás. Que no se piensen los hombres que se van a librar de comer sano, ya que de ello depende la calidad de su esperma; y a dieta más sana, esperma más sano. Alimentación y fertilidad La vitamina A Ayudará a producir buenos espermatozoides y más … Leer más

Alimentación y fertilidad, parte I/III

Tal y como te dije en un post anterior, vamos a hablar de los alimentos que nos ayudarán a mejorar nuestra fertilidad, ya que existen ciertos alimentos que pueden aumentar las posibilidades de embarazo. Pero recuerda: tenemos que mantener una dieta sana y equilibrada y evitar las dietas que hagan demasiado hincapié en un sólo … Leer más

Vamos al dentista… ¡qué miedo!

Tranquila, no tienes que tener miedo del dentista, él será uno de tus mejores amigos antes de quedarte embarazada. Hace unos días fui a hacerme una limpieza bucal después de que me pusieran la retención tras la ortodoncia. Y, aunque aún me faltan unos meses para empezar con la búsqueda del embarazo, aproveché para preguntarle … Leer más

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