Recetas fértiles: Bizcocho de calabaza

Hace dos semanas os traje la receta fértil de la crema de calabaza, y para aprovechar la calabaza que sobró, hoy he preparado un bizcocho de calabaza muy rico ? Recetas fértiles: Bizcocho de calabaza Hay algunos bizcochos en los que hay que precocinar la calabaza, pero yo hago una receta en la que no es necesario, … Leer más

Recetas fértiles: Crema de calabaza

He visto que sois muchas las que entráis en mi blog buscando recetas para potenciar la fertilidad, y basándome en la “guía” que os dejé hace tiempo (podéis verla aquí y son tres partes) he decidido hacer un apartado en el blog para estas recetas: Delicious! Y para empezar, una receta que he hecho bastante este … Leer más

Alimentación y fertilidad, parte III/III

Para terminar esta serie sobre “Alimentación y fertilidad” he querido hablarte sobre los alimentos que pueden afectar negativamente a nuestra fertilidad y a la de los futuros papás. Alimentación y fertilidad El mercurio Como te comenté en la primera parte, debemos tener mucho cuidado con el mercurio. Algunas personas infértiles presentan altos niveles de mercurio. Y … Leer más

Alimentación y fertilidad, parte II/III

Hoy quiero hablarte de la alimentación de los futuros papás. Que no se piensen los hombres que se van a librar de comer sano, ya que de ello depende la calidad de su esperma; y a dieta más sana, esperma más sano. Alimentación y fertilidad La vitamina A Ayudará a producir buenos espermatozoides y más … Leer más

Alimentación y fertilidad, parte I/III

Tal y como te dije en un post anterior, vamos a hablar de los alimentos que nos ayudarán a mejorar nuestra fertilidad, ya que existen ciertos alimentos que pueden aumentar las posibilidades de embarazo. Pero recuerda: tenemos que mantener una dieta sana y equilibrada y evitar las dietas que hagan demasiado hincapié en un sólo … Leer más

Alimentación antes del embarazo

La alimentación antes del embarazo es uno de los factores más importantes a tener en cuenta antes de quedarnos embarazadas, y por eso merece una mención especial. El peso, tanto por encima como por debajo del ideal, está relacionado con la fertilidad. Tanto podemos tener problemas por sobrepeso como por infrapeso. Y ya sé, que con la Navidad a la … Leer más

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